Информация
Категории:
Оценка модератора:
Нет
Оценка пользователей:
Нет
Переходов на сайт:
0
Переходов с сайта:
0
Как быстро можно поднять гемоглобин в крови

Каждый день у нас уходят силы на работу и воспитание детей, мы не сидим на месте. Гемоглобин – это по-простому наш иммунитет, от которого зависят наши силы. При низком гемоглобине постоянно хочется спать, потерян аппетит, нет сил что-то делать – просыпается обычная лень. И не понятно многим, что такие простые симптомы являются следствием низкого уровня гемоглобина.

 

Беременным женщинам назначают прием железа и фолиевой кислоты для поддержания уровня гемоглобина. Так как малыш растет, он забирает большую часть всех «нужных соков» из мамы. А вот после родов не многие мамы задумываются о том, что нужно попить витамины и восстановить ослабленный организм. Ведь впереди еще столько будней, в которые нужно снова и снова отдавать все силы вниманию и воспитанию ребенка. И для ребенка никто не заменит родной мамы, поэтому обязательно надо следить за собой.

 

Если в организме низкий уровень гемоглобина, то можно это легко распознать по простым признакам: выпадают волосы, слоятся ногти, бледный цвет кожи и даже потеря веса. Конечно, следует хотя бы раз в три месяца посещать терапевта и сдавать анализы крови.

 

Быстро поднять гемоглобин можно. Продается железо (Fe) в аптеках в разных составах. Лучше, конечно, в уколах, но это если вам пропишет их врач. А бывает, что нет времени на посещение медицинского учреждения, и чтобы стоять в очереди. Можно просто купить железо в таблетках и принимать по инструкции. Но не торопитесь, железо плохо усваивается, если его принимать в одиночку. То есть вы пропьете курс в пустую. Необходимо принимать вместе с железом витамины из группы «В», можно с фолиевой кислотой. Она хорошо способствует долгому поддержанию железа в крови. Пропив витамины вы будете чувствовать себя сильным и здоровым человеком.

Комментарии:

Комментариев нет

Ваша оценка:
Введите число, которое Вы видите на картинке:
Отправить